Acht Stunden am Schreibtisch sitzen Die vermeintlich leichte Arbeit am Schreibtisch ist auf Dauer belastend. Nacken-, Schulter- und Rückenschmerzen führen die Liste der auftretenden Beschwerden an, gefolgt von Kopfschmerzen, Augenbrennen, Müdigkeit, Konzentrations und Kreislaufstörungen. Diese Beschwerden können durch eine falsche Arbeitsplatzgestaltung ausgelöst werden, die sich aber durch einfache Maßnahmen verbessern lässt. TÜV SÜD hat zehn Tipps für die ergonomische Arbeitsplatzgestaltung. Es folgen die 10 Tipps. mehr lesen...   Weihnachtsgrüße 2011 Das Leben ist eine Chance, nutze sie. Das Leben ist schön, bewundere es. Das Leben ist ein Traum, verwirkliche ihn. Das Leben ist eine Herausforderung, nimm sie an. Das Leben ist kostbar, geh sorgsam damit um. Das Leben ist Reichtum, bewahre ihn. Das Leben ist Abenteuer, wage es. Das Leben ist Liebe, genieße sie. Mutter Theresa Vielen Dank für dieses Jahr. Wir wünschen Ihnen ein ruhiges und besinnliches Fest und ein gutes neues Jahr 2012. Sparpotenziale ausschöpfen - Heizung winterfit machen Eine Heizung, die nicht richtig funktioniert, kann den Energierverbrauch stark nach oben treiben. Und das wird bei steigenden Öl- und Gaspreisen richtig teuer. Deshalb ist es jetzt an der Zeit, die Heizung für den Winter fit zu machen. Zwar sollte die Heizung auch nach der Sommerpause in der Regel einwandfrei funktionieren, sagt Aribert Peters vom Bund der Verbraucherzentrale. "Aber man sollte die Chance nutzen, die Anlage optimal einzustellen." Laut der Vereinigung der deutschen Zentralheizungswirtschaft (VdZ) stecken in der Heizungsanlage beachtliche Einsparpotentioale. Peters beziffert das, was sich nur durch Feintuning herausholen lässt, auf 10 bis 20 Prozent. Häufig lasse sich schon mit geringem Aufwand viel erreichen. Wichtig sei, die Wärmeversorgung eines Gebäudes als Gesamtsystem zu betrachten, so der Verband. Die Faktoren Wärmebedarf, -erzeugung und -verteilung sowie Heizflächen, Thermostatventile, Regelung und das Nutzerverhalten müssten ineinandergreifen. "Sind alle Faktoren aufeinander abgestimmt, kann die Heizung optimal arbeiten - im Blick auf den Komfort wie auf den Energieverbrauch." mehr lesen...   Gesundheitsrisiko Schimmel Der Problemkreis Feuchtigkeit im Haus - Innenkondensation - Schimmelpilzbildung hat sich in den letzten Jahren ständig ausgeweitet. Vor allem aber auch die zunehmend feuchten Sommermonate sowie die jüngsten Hochwasser-Katastrophen sorgen verstärkt für nasse Wohnräume und Schimmelpilzwachstum. Die Folgen: Zersetzung der Bausubstanz und schlechtes Raumklima an Millionen von Alt- und Neubauten. Schimmelpilz macht sich überall, vor allem aber in Küchen, Kellern, Schlaf und Abstellräumen breit. Das führt zu Geruchsbelästigungen und hässlichen Flecken an Wänden und Möbeln, in späteren Stadien ist sogar die Bausubstanz bedroht. mehr lesen...

Den Kosten auf der Spur Energieberatung vor der Sanierung Wer eine Immobilie verkaufen oder vermieten will, braucht einen Energieausweis. Dieser gibt Auskunft über die Effektivität von Heizung und Dämmung und berechnet den voraussichtlichen Energieverbrauch. Sinn der Sache ist, dass Käufer beziehungsweise Mieter vor überraschend hohen Nebenkosten bewahrt werden. Was für andere gilt, kann auch einem selbst helfen. Auch vor einer geplanten Sanierung oder Renovierungsmaßnahme kann die Ermittlung der Schwachstellen sinnvoll und hilfreich sein.   mehr lesen...

[ 1 ][ 2 ][ 3 ][ 4 ][ 5 ][ 6 ][ 7 ][ 8 ][ 9 ][ 10 ]